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Riechtraining
Fitness für Nase, Geist und Intution

"Hinriechen" lohnt sich!

Im Riechtraining werden wichtige sinnliche und geistige Fähigkeiten aktiviert und verknüpft. Anhand von natürlichen Duft- und Geschmacks proben lernen Sie die Zuordnung nach unterschiedlichen Kriterien wie Duftrichtungen, Farben, Pflanzen, Wirkungsweisen kennen. Dabei erweitern Sie Ihr intuitives, kognitives Duftwissen und Ihr "Duftvokabular". Auf Wunsch spielen wir eine Runde Duftemory, stellen Düfte pantomimisch dar oder schreiben eine Duftgeschichte. Gerne leite ich auch eine Fantasiereise mit Düften für Sie an.

Der Nutzen des Riechtrainings auf einen Blick:


  • Riechvermögen testen und schulen, dem altersbedingten Verlust der Geruchswahrnehmung vorbeugen
  • Aufmerksamkeit, Erinnerungs- und Reaktionsvermögen fördern
  • Assoziationsfähigkeit, Vorstellungskraft und Kreativität anregen
  • Duftvorlieben (wieder)entdecken
  • Wissenswertes zum Thema Düfte und Aromen erfahren
  • Anregungen fürs Riechtraining zu Hause erhalten

  • Das Riechtraining basiert auf den besonderen Eigenschaften unseres Geruchssinnes. Sobald ein Duftstoff in unsere Nase gelangt, werden 10-20% unserer Gehirnzellen aktiv. Ob uns ein Duft sympathisch ist, merken wir unmittelbar. Das Riechen weckt neben Gefühlen und Stimmungen auch Erinnerungen. Olfaktorische Eindrücke bleiben länger erhalten als etwa Eindrücke, die wir über das Sehen gewinnen - vor allem, wenn dabei Emotionen mit im Spiel sind. Das ist wissenschaftlich erwiesen. Die spezifische Wirkungsweise bestimmter Düfte sorgt dafür, dass wir uns beispielsweise besser konzentrieren oder leichter entspannen können.

    Möchten Sie ein Einzeltraining buchen? Die Details erfahren Sie im telefonischen Vorgespräch.

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    Haben Sie Fragen zum Riechtraining? Sie erreichen mich unter 069. 46003372, 0172. 9645990 oder monika.klamt[at]revela.de.




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